A kínai tanításokban a JIN és JANG két szembenálló pólust képvisel, amelyeknek egyensúlyi állapota biztosíthatja csupán a harmóniát és az egészséget.
- A JIN a Holdat, a nőt, az éjszakát, a passzivitást képviseli, a földet, a lelket, a vizet. Ennek a színkörünk bal oldala felel meg. Ezek a hideg szinek: a zöld, a kék és az ibolya.
- A JANG a Napot, a férfit, a nappalt, az aktivitást testesíti meg, a fényt, a tüzet, a hőséget. Ennek a jobboldali meleg szinek felelnek meg: a vörös, a narancs és a sárga.

1. Az egyes színek leírása:

A narancs sárgából és vörösből álló másodlagos szín. A hozzárendelhető fogalmak: elragadtatás, nyíltság, öröm, boldogság. A kreativitással is kapcsolatban áll. A narancs aktivizáló hatású, de hiányzik belőle a vörös agresszivitása.

A zöld kevert szín: sötétség és világosság, meleg és hideg között tartja az egyensúlyt. A szellem és az anyag világa a zöldben kapcsolódik össze. Ez a természet színe, a növekedésé, a megújulásé. Béke és harmónia van benne.

Az ibolyaszín a vörösnek és kéknek, a melegnek és hidegnek a keveréke. Ez a spirituális szín szimbolizálja a misztikumok világát és a kozmikus tudatot. Ő a hat szín legsötétebbike, nehézségeket és fájdalmakat is jelenthet. (Az ibolyaszín ellentétes érzelmeket vált ki az emberekből, ezért sokan nem kedvelik.)

2. Színek az asztrológiában használt állatövi jegyeknek is megfeleltethetőek:

Vörös - Kos (Mars)
Narancs - Ikrek (Merkúr)
Sárga - Oroszlán (Nap)
Zöld - Mérleg (Vénusz)
Kék - Nyilas (Jupiter)
Ibolya - Vízöntő (Uránusz).Ezek a pozitív, kiáradó jegyek.

zöldeskék - Bika (Vénusz)
bolyáskék - Rák (Hold) naplemente színek
ibolyáspiros, rózsaszín (pink) - Szűz (Merkúr)
narancspiros - Skorpió (Mars)
narancsossárga (sötét változata=barna) - Kőbak (Szaturnusz)
sárgászöld - Halak (Neptun).

Egy oktávban 12 félhang van, mint ahány állatövi jegy. Szepes Mária írása és saját tapasztalat, megérzés alapján is a következőképpen feleltethetőek meg (az azonos nevű Dúr és moll hangnemek ugyanoda tartoznak, csak a moll lágyabban fejezi ki ugyanazt a mondanivalót): a C Dúr és c moll az Oroszlánnak(Nap) és így a ragyogó sárga színnek felel meg; a Cisz Dúr(és moll) a Rák jegynek (Hold) és ibolyáskék színnek(lásd Holdfényszonáta)...félhangonként körbe a (12 színű)színkörön és az állatövi jegyek mentén.

5. A keleti gyógyításban az ember energiaközpontjai, csakrái szintén a szivárvány szineit viselik:

- Zöld - Szívcsakra: tizenkétlevelű kör (zöld, rózsaszín) - egyensúly fent és lent között, odaadó szeretet, önzetlenség

- Halványkék - Torok(nyak)-csakra: kör ezüst félholdakkal, 16 sziromlevéllel (türkiz, világoskék) - nyelvi kifejezőképesség, idegen ötletek befogadása,odafigyelés
- Kék - Homlokcsakra (Harmadik szem): kilencvenhat levél, indigó-mélykék - intuició, igazságok felismerése, szellemi tudásra törekvés
- Ibolya - Fejtető(Korona)-csakra: ezerlevelű lótusz (fehér, arany, ibolya) - tiszta öntudat, legmagasabb szintű önmegvalósítás

(Petra Godson: Színek és egészség c. könyv felhasználásával)

A színek és a hét napjainak minősége

Vasárnap: a Nap napja. Arany, sárga, narancs vagy tiszta fehér színben fénylik. Derűssé és oldottá tesz, kinyitja a szívünket. A hozzá tartozó színek ugyanezt a hatást érik el.

Hétfő: a Hold napja. Ezüstösen, vagy hűvösen és kéken fénylik, néha rózsaszínben is. Mindenesetre a Hold színei inkább lágyak, amíg a Napé erősek. A Hold tehát ellágyít, és az érzésekhez vezet, hasonlóan a finom színekhez.

Kedd: Mars, a harc Istenének neve rejlik benne, az energikus erő planétája. Vita és agresszió, éppígy, ezen a napon a harci kedv erősödik. A vörös szín átláthatatlan, tettre kész.

Szerda: A Merkúrnak szentelt nap. Merkúr az istenek követe, minden lehetséges üzenetet közvetít, itt is, ott is itthon van, illetve úton. Munkaterülete tevékenykedés. Minden szín a sajátja, különösen szívesen játszik türkizben, világos sárgában, enyhe zöldben és narancsban is.

Csütörtök: a Jupiter szavakból jön. Jupiter egy jóakaratú, nyitott szívélyes társ. Kék és violaszín, de a zöld is színei, melyek nálunk is támogatják ezeket a tulajdonságokat.

Péntek: Vénusszal van kapcsolatban. Rózsaszín, égkék, pink, krémszín, barackszín és hasonló árnyalatok a női minőségeket támasztják alá.

Szombat: a Szaturnusznak felel meg. A munka ideje, nehéz problémákon lehetünk úrrá. Melankólia léphet fel. Mi illik jobban hozzá, mint a sötétzöld vagy a fekete és barna mély, tömött árnyalatai? De az áttetsző fehér is ide tartozik. A Szaturnusz mégis teljesen világosan különbséget tesz az igen és a nem között, a nappal és az éjszaka között. Ő a küszöb őre.

Színek és a gyógyítás:

Mivel a színek más-más rezgést keltenek, a gyógyításban is jelentőségük van.

Minden anyag, beleértve az emberi testet, atomokból és atommezőkből áll, melyek meghatározott hullámhosszon rezegnek. A színek gyógyító hatása pontosan sejtjeink rezgőmozgásával áll összefüggésben: a betegségek és rosszullétek ugyanis a sejtek rezgésszámában létrejövő diszharmóniára vezethetők vissza, melyek meghatározott frekvenciájú színek segítségével visszaállíthatók az eredeti egyensúlyi állapotba.

Mindegyiknek színnek megvan a maga hullámhossza. Ha ezeket az energiákat testünk felveszi, akkor befolyásolják a szívverésünk, a vérnyomásunk és az anyagcserénk ritmusát. A felvételben nagy szerepe van a szemnek és a látásnak, hiszen a környezetünkből jövő jelek 83 százalékát a látóidegek közvetítik az agynak. A színeket tapintással is hatnak ránk és elektromágneses sugárzásuknak köszönhetően bőrünkön keresztül is "magunkba szívhatjuk" azokat.

"A betegeknek leginkább a zöld színekre van szükségük (táplálékban is), mivel a kiegészítő színét a vöröset ez nyeli el, vagyis a hőt (vörös, infravörös) engedi be és tarja vissza a szerveztükben. A kiegészítő (komplementer) színnek nevezzük azt a színpárost, melyet összekerve fehér színt kapunk." (Ferencsik István: A kúrák könyve)

alapszínek: vörös, zöld, kék

kiegészítő színek:

• vörös a zölddel, kékkel,
• narancs a cián-kékkel
• sárga az indigó-kékkel
• zöldes-sárga az ibolyával
• zöld a bíborvörössel.

Színek gyógyításra:

A piros kifejezetten hasznos ödéma, átmeneti duzzadtság, vér- és nyirokpangás esetén.

A zöld főleg száraz, ráncos, idős, törékeny, vízhiányos bőrre ajánlott. Segít megakadályozni a bőr korai elöregedését, elszíneződését, a lógó bőr és a ráncok kialakulását; feszessé varázsolja a tartás nélküli bőrt.

A kék elsősorban vékony, kitágult pórusú bőrnél használatos. Csíra- és baktériumölő, és pozitívan hat a stressz okozta ráncokra.

Az indigókék főleg érzékeny bőrre ajánlott. Frissítő, összehúzó hatásának köszönhetően visszaadja annak természetes feszességét.

A lila szeplős, oxidációs foltokkal teli és foltokban zsíros bőrre ajánlott.

Színes ételek:
Betegségeknél javasolt az alábbi színű ételeket fogyasztása - lehetőleg nyersen -:

• Kék: pl. gyulladás, koncentráció zavar esetén - vöröskáposzta, áfonya, kékszőlő, füge, szőlőlé
• Sárga: pl. fáradtság, depresszió esetén - paprika, kukorica, curry, vanília, banán, ananász, narancs dzsúz, sárgaborsó
• Zöld: - pl. hányinger, nyugtalanság, stressz esetén - brokkoli, spenót, zöldbab, alma, körte, friss fűszerek (petrezselyem, oregánó)
• Viola: padlizsán, feketeribizli, nektarin, bodza
• Narancs: pl. étvágytalanság esetén - répa, sütőtök, sárgabarack, sárga kaliforniai paprika, mandarin
• Piros: paradicsom, cékla, eper, csipkebogyó, csilipaprika

---

Kedvenc színed elárulja személyiséged:

A színlélektan segítségével megtudhatjuk, hogy az egyes színek kedvelői milyen személyiségjegyekkel rendelkeznek.

Piros: Öntudatos, nyílt, akaratos, szenvedélyes, Energiát, agresszivitást, erőt és harciasságot sugároz. Azoknak ajánlják, akik gyengének, félszegnek érzik magukat. Emellett az erotika, a szenvedély illetve a háború és a szerelem színe is.

Narancs: Jó haver, barátságos, megelégedett, szívesen áll a középpontban, A biztonság színe, ezért is használják sok védőruhánál. Alaptermészetéből fakadóan facér. Mivel melegséget sugároz és meleg szín a szórakozással, a kikapcsolódással is összefüggésbe hozzák. Néha nincs étvágya.

Sárga: Boldog, okos és fantáziadús. Szeret utazni és jó csapatfőnök. A kreativitást és a döntésképességet fokozza. A színből irigységre, fösvénységre, féltékenységre és önzésre is asszociálnak. Renyhe az emésztése és bátortalan.

Zöld: A természet, a természetesség, az élet és az életvidámság szimbóluma. Barátkozó, udvarias, őszinte, engedékeny, viszont könnyen megsértődik. Nyugalmat, biztonságot, toleranciát, reményt, kezdődő szerelmet is sugároz. A vérnyomása pedig alacsony.

Kék: Az erény színe. Harmónia, barátság, bizalom, hűség, megbízhatóság társítható vele. Gondoskodó, segítőkész, sokszor aggódó, ám néha nem tud figyelni. Stresszhelyzetben nyugtató hatása van. Fejfájással küszködik.

Barna: türelmes, földhözragadt, kellemesen nyugodt, életélvező, ugyanakkor fél a döntésektől, néha lusta, és képtelen védekezni, székrekedésre hajlamos.

Lila: A kisugárzása nyugtató, de az erőszakkal és a hatalommal társítják. Praktikus, kreatív, többnyire optimista, ámde gyakran nyugtalan. Mivel intenzitása a fény erősségével változhat, a kétértelműséggel, a kevésbé szakmaisággal, a hűtlenséggel társítják. Nehézségei vannak az elalvással.

Fehér: A fény színe. Tökéletességet, ártatlanságot, tisztaságot, egyszerűséget és szerénységet jelez. A tisztaság és a rend fontos a számára. Belső meggyőződését ritkán osztja meg másokkal, ez néha magányossá teheti.

Rózsaszín: Pozitív gondolkodású, romantikus, barátságos, béketűrő, hálás, ugyanakkor hiú és arrogáns is tud lenni.

Fekete: A gyász színe. A szomorúság, a terméketlenség és a titokzatosság kifejezője. Távolságtartó, ritkán mutatja ki az érzéseit. Minden elbűvöli, ami szokatlan. Öltözködésben távolságtartást, méltóságot és erőt sugároz.